Сегодня цивилизованный мир трудно представить без компьютера. На этом фоне остро становится проблема сохранения здоровья. Головные боли, ухудшение зрения, искривление позвоночника, атрофия мышц - бич людей, которые постоянно сидят перед монитором.
Выход - почаще делать перерывы, отдыхать, разминаться. Однако, в творческом порыве мы забываем о времени. В таких случаях нам на помощь может прийти веселая овечка из программы "Workrave". Вместо вас она будет следить за временем, и напоминать, когда нужно сделать паузу или вовсе закончить работу. В перерывах программа подскажет, какие упражнения стоит сделать, чтобы получить максимальную пользу от отдыха. И не вздумайте отлынивать - Workrave блокирует ваш компьютер на время перерыва.
Кроме того, программа умеет одновременно запирать все машины локальной сети, так что пересесть за другой компьютер не получится.
Естественно, её можно гибко настроить именно под ваши нужды - изменить время между паузами, дневной лимит работы, настроить блокировку, работу с сетью, отложить перерыв и так далее.
Лично я посоветовал бы скачать эту программу каждому. Она действительно может снизить утомляемость и побороть гиподинамию. Ведь здоровье не купишь ни за какие деньги. Кстати, автор "Workrave" не просит за ее использование денег, так что будьте здоровы!
Передача создана дизайн-студией
Conus Video По вопросам размещения рекламы или информации в передаче
Internet@Mania пишите imania@mail.zp.ua,
или звоните 8(0612)63-80-84
Передача создана дизайн-студией Conus
Video
По вопросам размещения рекламы или информации в передаче Internet@Mania
пишите нам imania@mail.zp.ua,
или звоните 8(0612)63-80-84